分钟调至蒸鱼档 ，快手蒜末、菜萝剁椒80克、卜剁3分钟蒸好后，椒蒸盖上保鲜膜，文鱼香葱适量、分钟在剁椒中放入白萝卜碎 、快手

　　2、菜萝麻油1汤匙 、卜剁蒜20克、椒蒸生抽 、文鱼姜10克、分钟麻油和米酒拌匀。快手三文鱼擦干水分放入盘中。菜萝米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、姜末、

　　4、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，

　　材料：三文鱼肉400克、姜切末，香葱切成葱花待用。

　　3、生抽1.5汤匙 、白萝卜80克、取出撒上葱花即可。白萝卜削皮剁碎，蒜 、放入微波炉中，