大火煮滚后 ，南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生红枣花生米20粒、南瓜

　　2 、花生红枣

　　3、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣红枣4粒 、南瓜红枣 、花生红枣枸杞15粒 、南瓜

花生红枣放入花生 、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣枸杞 ，南瓜

　　做法 ：

　　1 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜南瓜切成2半 ，

　　4、转小火煮10分钟 。蜂蜜2大勺。倒入南瓜球再煮15分钟。