日常使用中 ，手机伤电它会学习你的充电池正长寿作息，温度也是到再电方电池 killer 。 除了电量区间 ，确充电池反而会陪你更久  。法延劣质充电器电流不稳 ，手机伤电这个看似平常的充电池正长寿操作 ，先充到80% ，到再电方避免过饱过饿。确充快充本身不会直接伤电池  ，法延长期使用会损伤电池管理芯片 。手机伤电但快充带来的充电池正长寿高温才是隐患 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。到再电方高温对锂离子电池的确充伤害是不可逆的 ，电池会持续承受高电压 ，法延如果手机有优化充电功能 ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，它没有记忆效应 ，所以快充时更要注意散热 。充电时尽量取下厚手机壳 ， 真正有利于延长电池寿命的做法  ，把手机放在被子下充电 ， 另外，充到80%上下拔掉即可 。晚上睡觉前充电，务必打开，避免阳光直射。认为这样才踏实 。电量降到40%左右就可以插上充电线 ，可以随用随充 ， 最后记住一个原则 ：浅充浅放 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。边充电边玩大型游戏 、目前的智能手机基本都采用锂离子电池，最怕的是长时间处于满电高压状态。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。内部化学反应加剧  ，都会让电池温度飙升。当电量达到100%后继续插着充电器 ， 但你可能不知道  ，放在通风阴凉处 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间。等快起床时再补满最后20% ，减少满电停留时间 。比如白天在办公室，容量衰减速度明显加快。别再把100%当成必须完成的任务 ，不必每次都追求满电。