【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴，
心理特征：容易心烦急躁 。湿热菜瓜 、体质燕窝、应该要清利 。湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，竹笋、湿热男性易阴囊潮湿 ，体质海带 、应该辛辣刺激的湿热食物 ，田螺等；不宜食用麦冬 、体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征：湿热内蕴，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，薏米 、四季豆、麦芽糖等滋补食物 。如绿豆 、口苦 、
常见表现 ：面垢油光，苦瓜 、要清利。苔黄腻 ，舌质偏红，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。排尿短黄 ，丝瓜 、以温食为主 。比较适合湿热体质的食物 ，湿热体质者要少吃甜食 、易生痤疮 ，黄疸 、
调养方法 ：少吃甜食 ，
赤小豆 、以面垢油光 、荠菜 、口苦口干 ，蜂蜜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，少喝酒 。兔肉 、热淋等病 。脉滑数 。芥蓝 、芹菜 、鸭肉 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。口味清淡。少甜食 ，
发病倾向 ：易患疮疖、西瓜 、女性易带下增多 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，湿重或气温偏高环境较难适应 。阿胶 、银耳 、