柠檬汁4滴 。菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝加快宿便的法及排除 。胡萝卜1根，功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及拌匀即可 。功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心， 【调料】     蜂蜜适量。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝柠檬汁4滴 。法及

菠萝胡萝卜汁的做法及功效

简介： 【原料】     菠萝半只，切小块；
    3.果汁机洗净，

【调料】
    蜂蜜适量 。加入少许蜂蜜和柠檬汁，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，