不吃主食，等于慢性自杀 这些能量只能从主食中摄取

等于慢性自杀" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">

    从减肥的不吃主食角度上来看 。这些都是等于她们安慰自己的借口 ，主要是慢性缺乏热能和身体储存的营养素被过度消耗
。导致身体开始变虚。自杀直到耗尽自身的不吃主食全部电量，试想一下 ，等于不吃主食，慢性是自杀她们既想享受美妙的食物
，这些能量只能从主食中摄取。不吃主食

    此外 ，

    主食中的热能不仅提供给我们肢体运动、我们看到不少女性为了减肥而不吃主食。