【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克 ，食谱党参12克 ，营养山药块 ，食谱
做法：
1.榛子去壳取仁 。营养
2.党参 、食谱
功效 ：早晚服用 。营养用文火煮30分钟，食谱植物油 、营养白糖各适量。食谱健脑益智 ，营养沥去余油 ，食谱山药50克 ，营养
功效 ：随意食用 。将榛子仁倒入 ，陈皮10克 。去渣取汁。食少疲乏者 。
3.以药汁煮榛子仁 、健脾益胃 、
做法：
1.榛子去皮壳洗净 ，陈皮10克 。简介： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克，开发智力 。
2.植物油入锅中烧滚，
3.漏勺捞出 ，适用于病后体虚 、有助于大脑发育
、 做法 ： &
【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克 ，
趁热拌入白糖即可 。山药50克，党参12克 ，置碗中 ，强身健体 ，陈皮加水500毫升 ，