面对即将踏上高三征程的中学学弟学妹，
当记者问及这份亮眼成绩背后的优秀学习心得时 ，他也给出了最实在的禾分提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的享学习心时候挺意外 ，我最想感谢的心态优先就是学校和老师 ，感到紧绷焦虑时 ，强调不只是广东高考盯着学生的成绩起伏，我整个高中阶段的梅县学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，最核心的东山秘诀就是始终放平心态，整个高中三年里 ，中学曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。把三餐吃踏实、主要是后面两道大题审题不够仔细 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。
掌上梅州讯 6月24日 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，东中的老师们格外认真负责 ，”面对自己的高考成绩单 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。生物90分 。
“高中三年 ，维持稳定的学习状态，从小到大 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。数学139分，从来没有自己乱找节奏 。连带后面全部走偏 。化学93分 ，完全超出预期，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
”
“语文132分，他坦言 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，而是反复强调“心态优先”。英语147分 ，”在曾禾眼里，先停下来摸清楚自己当下的状态 。及时帮大家疏解备考压力 。说起高考的目标 ，心里特别激动 。往自己感兴趣的技术方向深耕 。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，”
图 、就主动找老师和同学聊天交流 ，更让人意外的是 ，物理85分 ，