原料 ：红豆 、皆宜不要打开盖，解豆薏
做法 ：
1 、暑祛湿汤水红
米水2 、老少大火烧开后关火 ，皆宜各一把就可以了 ，解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红
温馨小提示 ：
1 、米水
2 、老少将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，薏米、红豆和薏米的量不能太多 ，水 。否则就煮成粥了。放置一个小时 。连续这样三次 ，可以直接食用的，添加适量清水，