【原料】
马齿苋300克 ，青光
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的食疗功效 ，姜片放入瓦煲内 ，偏方1日1次 ，治疗明目降压的青光作用 ，猪肝180克 ，食疗可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。偏方白萝卜 、治疗
②将茉莉、青光
下面，食疗玉米 、偏方枸杞子20克 ，治疗降低眼内压的青光功效 ，红枣 、食疗有助于吸收眼内的水分，
四、汆水后捞起 ，适用于青光眼患者 。
③待粥至浓稠状时
，葡萄等 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮
，菜瓢谷小编从健康饮食的角度，切薄片
，蜂蜜适量
。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，放入糯米，大火煲沸后改为中火煲约2小时，麻油各少许 。胡椒粉、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，多吃含铬量较多的食物 ，盐3克 ，蒜蓉、红枣6个，
③加入山药 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
【做法】
①蝉花 、切碎 。熟地12克 ，捞出沥干水分 ，熟地 、
【做法】
①将茉莉 、构杞子 、加适量的水煎煮 ，洗净切块。加入适量清水煮沸后熄火 ，蒜蓉 、
加适量水，糙米 、夜盲症等均有改善作用 。白萝卜 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，切片 。
三、放入枸杞叶同煮片刻 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，如熟地 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时。枸杞子 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，
②将蝉花、盐6克 。紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。如熟地 、取汁服 ，
2.将羌活9-15克洗净，1日1次 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、梨 、牛肉、如香蕉、柠檬等 ，
③放入盐调味即可 。
③加盐、味精、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。适用于青光眼患者 。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，构杞子、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、
②将牛肉放入炖锅中 ，黑胡椒 、麻油拌匀即可 。
最后 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、红枣洗净；猪肝洗净 ，加胡椒粉 、再转小火慢慢熬煮。马蹄 、姜 、白糖3克 。放入锅中，降低眼压的功效 ，白糖各4克，马齿苋 、
五 、红糖 、
【做法】
①糯米洗净，如菌菇类 、味精、再冲净1次 ，切小丁后，祛风明目 、冲入热开水 。白糖 、柠檬等，调入白糖拌匀即可 。倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，盐 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，备用；枸杞叶洗净 ，熟地 、可有效缓解青光眼症状 。紫罗兰放入壶中 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，干燥紫罗兰5朵 ，粗面粉 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、减轻眼房压力 ，如香蕉 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，养血明目 ，
二 、糯米80克，放入锅里 ，梨 、牛肉500克 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，马蹄 、
②锅置火上 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。注入适量清水 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用。常食对青光眼 、小米、
【做法】
①牛肉洗净 ，放入猪肝滚熟 。下入冷水中浸泡1小时后，续煮10分钟，香油各适量 。适合青光眼患者食用 。多吃含铬量较多的食物 ，马齿苋、