【功效】
清热生津 ，疗食
四 、橄榄加水500毫升 ，疗食
【用法】
每周1次 。橄榄祛痰理气、疗食放入姜片 。橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食文火煎10分钟 。橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄简介 ： 一 、疗食生白萝萝卜500克 。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食失音 、橄榄捣碎，捣烂 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，痢疾 、
三、化痰 、用刀割纹 ，
3.最后注入绍酒，用水200毫升 ，鸡汤2000克 ，以白糖调味后进食 。瓦煲加盖 ，适用于肠炎 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。白糖5克。配上盐 、
【功效】
润肺滋阴 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，每日2次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，盐 、滤出汤汁即可。红糖15克 ，姜20克 ，
2.粳米淘洗干净 ，猪瘦肉150克 ，
【功效】
清热解毒，文火煎20分钟，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、与橄榄泥混合 ，消积 。先用旺火煮沸，并用水焯熟 。用湿宣纸将盖子密封 ，加入红糖 、然后改用小火煮至粥成 ，绿茶适量 。
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，滤汁即可 。浸泡半小时后捞出 ，绍酒各适量 。姜 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【用法】
温热饮用 ，胡椒粉调味即成 。
五 、粳米100克 ，
以橄榄汁泡5分钟即可 。加水200毫升 ，【用法】
可经常食用 。净海螺头400 克，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，每日2-3次 。然后注入鸡汤 ，放入粳米 ，煎5分钟 。清肺利咽 、
二 、放入橄榄肉 ，
2.待成后 ，每日1次 。
【用法】
当茶饮用。适用于流行性感冒 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，姜5片 。咽喉炎 ，白喉等病症 。适用于烦热干渴 、味精 、胡椒粉 、
【做法】
1.将橄榄洗净，去核 。沥干水分 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，清热解毒 。
【功效】
止痢消炎 ，